Активности Зарядки
Главная Активности Зарядки Расписание О проекте Личный кабинет
Напишите нам
ano@mossport.ru
Выберите месяц
Январь
Февраль
Март
Апрель
Май
Июнь
Июль
Август
Сентябрь
Октябрь
Ноябрь
Декабрь
Длительность
60 минут
Инвентарь
Есть в студии: легкие гантели, слайдеры, мячи, балетный станок. Принести с собой: два полотенца, вода, нескользящие носки
Экипировка
удобная одежда, нескользящие носки
Тренировка «Горячий Барре» представляет собой симбиоз танца и связку из физических упражнений в разогретом до 36 градусов зале.
Горячий барре — балетная тренировка, которая подойдет для тех, кто ищет максимально продуктивные нагрузки на ягодицы, бедра, мышцы спины и пресса. Тренировка в разогретом до 36 градусов зале поможет максимально прокачать ягодицы, бедра и мышцы корпуса. Горячий воздух в зале поможет избавиться от лишних сантиметров, токсинов, быстро привести мышцы в тонус и повысит подвижность суставов. Часть занятия проходит у балетного станка. Для контроля движений и развития силы используются D-образные гантели, слайдеры, мячи и эспандеры.

Расписание

Расписание

Выберите activities

Сбросить фильтрацию

Выберите day

Сбросить фильтрацию

Выберите locations

Сбросить фильтрацию
ТРЦ «Щёлковский»

ТРЦ «Щёлковский»

Щёлковская
Технопарк «Сколково»

Технопарк «Сколково»

Славянский бульвар
Северный речной вокзал

Северный речной вокзал

Речной вокзал
Три вокзала. Депо

Три вокзала. Депо

Комсомольская
Спортивные выходные - Бесплатные тренировки Адрес и телефон:
Смоленская площадь, д.3 Москва, Россия
Телефон:8 (495) 901-02-27, E-mail: ano@mossport.ru
Вернуться наверх